艾叶的用途是什么缓解手脚冰凉：使用艾草泡脚能够促进血液循环，血管扩张，有助于缓解手脚血液不足的问题，同时帮助排除体内的毒素和废物，减轻手脚冰凉的症状。改善睡眠质量：睡前泡脚能帮助身体放松，缓解疲劳，促进新陈代谢，从而改善睡眠质量。但是，泡脚时间不宜过长，以免影响入睡。在日常的生活中，人们常常会接